fator
New member
Sağlıklı ve güzel bir cilt için bunlara dikkatAz su içmek
Sağlıklı tek yaşamda önemli tek yere sahip olan ”Su”, cildin nemini korumak gereklidir.Susuzluk cildin yapısını olumsuz etkiler.Su tüketimi sayesinde formaları toksinlerden kurtulur.Eğer toksinler atılamazsa ciltte mat görünüm,kuruluk,kırışıklıklarda fazlalaşma meydana gelir.
Uykusuzluk
Düzenli uyku tüm vücut sağlığı için önemlidir.Uykusuzluk sayı hastalığa zemin hazırladığı gibi tıpkısı zamanda cilde dahi zarar verir.Kortizol değeri kişi uyurken en az seviyeye düşüş gösterir.Buna tâbi olarak bile uyku sırasında kendini yeniler ve onarır.Uykusuz kalındığı zaman ise onarılamayan ciltte muayyen tek süreden sonra ölü hücrelerin koruncak sebebiyle ölmüş,mat ve kuru tek görünüm oluşur.Yine uyanık olan kişilerin stres ile beraberce olarak kortizol değerlerinde yükselme meydana gelir.Kendini yenileyemeyen ciltte erken yaşlanma belirtileri,ciltte henüz fazla akne oluşumu,göz 6 morlukları gibi sorunlar ortaya menfaat.
Kaş Çatma Hareketi
Kaş kavşak veya kızma gibi mimik hareketleri sürekli tekrarlandığı zaman kaş arasında çizgi şeklinde kırışıklıklar oluşur.Bu hutut tek veya ansızın fazla olarak meydana gelebilir.
Stres
Fazla stres kortizol ve adrenalin gibi hormonlar artışa geçer.Bu artım nedeniyle ciltteki kan akışında yavaşlama olur ve formaları hücrelerinin beslenmesinde bozulmalar meydana gelir.Bunun akabinde bile formaları sağlığının yapı taşlarından akraba olan akraba olan hyaluronik hamız ve kollajen sentezi eksilme oluşur.Cilt matlaşır,kurur ve kırışıklıklar artım gösterir.
Şeker ve Tuz
Aşırı şeker tüketimi formaları yaşlanmasına sebep oluyor.Fazla şeker ciltteki kolajen liflerine yapışıyor ve yerde merkezde bile formaları esnekliğini kaybediyor.Esnekliğini kaybetmeye başlayan formaları zamanla sarkıyor.Ayrıca tuz tüketimi dahi ciltte fazla su tutulmasına neden oluyor ve göz altlarında şişkinlik oluşuyor.
Kötü Beslenme
Kötü ve sağlıksız arıcı cildinde hızlı yaşlanmasına yol açar. Tek yönlü nemalanmak ihtiyaç olan tüm vitaminlerin yeteri kadar alınmasını engeller.Bu merkezde bile formaları olumsuz etkilenir.Dengeli ve sağlıklı nemalanmak cildin genç ve parlak görünmesini sağlar.Sofranızda lifli gıdalara mutlaka yer açın.Sık sık taze sebze ve meyve tüketin.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Sağlıklı tek yaşamda önemli tek yere sahip olan ”Su”, cildin nemini korumak gereklidir.Susuzluk cildin yapısını olumsuz etkiler.Su tüketimi sayesinde formaları toksinlerden kurtulur.Eğer toksinler atılamazsa ciltte mat görünüm,kuruluk,kırışıklıklarda fazlalaşma meydana gelir.
Uykusuzluk
Düzenli uyku tüm vücut sağlığı için önemlidir.Uykusuzluk sayı hastalığa zemin hazırladığı gibi tıpkısı zamanda cilde dahi zarar verir.Kortizol değeri kişi uyurken en az seviyeye düşüş gösterir.Buna tâbi olarak bile uyku sırasında kendini yeniler ve onarır.Uykusuz kalındığı zaman ise onarılamayan ciltte muayyen tek süreden sonra ölü hücrelerin koruncak sebebiyle ölmüş,mat ve kuru tek görünüm oluşur.Yine uyanık olan kişilerin stres ile beraberce olarak kortizol değerlerinde yükselme meydana gelir.Kendini yenileyemeyen ciltte erken yaşlanma belirtileri,ciltte henüz fazla akne oluşumu,göz 6 morlukları gibi sorunlar ortaya menfaat.
Kaş Çatma Hareketi
Kaş kavşak veya kızma gibi mimik hareketleri sürekli tekrarlandığı zaman kaş arasında çizgi şeklinde kırışıklıklar oluşur.Bu hutut tek veya ansızın fazla olarak meydana gelebilir.
Stres
Fazla stres kortizol ve adrenalin gibi hormonlar artışa geçer.Bu artım nedeniyle ciltteki kan akışında yavaşlama olur ve formaları hücrelerinin beslenmesinde bozulmalar meydana gelir.Bunun akabinde bile formaları sağlığının yapı taşlarından akraba olan akraba olan hyaluronik hamız ve kollajen sentezi eksilme oluşur.Cilt matlaşır,kurur ve kırışıklıklar artım gösterir.
Şeker ve Tuz
Aşırı şeker tüketimi formaları yaşlanmasına sebep oluyor.Fazla şeker ciltteki kolajen liflerine yapışıyor ve yerde merkezde bile formaları esnekliğini kaybediyor.Esnekliğini kaybetmeye başlayan formaları zamanla sarkıyor.Ayrıca tuz tüketimi dahi ciltte fazla su tutulmasına neden oluyor ve göz altlarında şişkinlik oluşuyor.
Kötü Beslenme
Kötü ve sağlıksız arıcı cildinde hızlı yaşlanmasına yol açar. Tek yönlü nemalanmak ihtiyaç olan tüm vitaminlerin yeteri kadar alınmasını engeller.Bu merkezde bile formaları olumsuz etkilenir.Dengeli ve sağlıklı nemalanmak cildin genç ve parlak görünmesini sağlar.Sofranızda lifli gıdalara mutlaka yer açın.Sık sık taze sebze ve meyve tüketin.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.