fator
New member
Kronik mutsuz olduğunuzu gösteren 5 işaret
Mutlu olmak sayı aşağılık görünebilir. İnsanların küçük şeylerden beraberce mutlu olabileceği düşünülür. Ancak içildikten hayattan keyif alamıyorsanız, mutlu anlarınız sayı azaldıysa ve eski neşenizi bulamıyorsanız kronik tek mutsuz olabilirsiniz.
Farkında olmadan yaptığınız tek sayı tutum kronik mutsuzluğa sürüklenmenize sebep olabilir. Kronik mutsuzluğa sebep olan alışkanlıkları ve davranışları yerde yazımızda bulabilirsiniz.
1- SÜREKLİ EVDE VAKİT GEÇİRMEK
Genellikle vaktinizin çoğunu evin içinde yalnız tek şekilde geçirmek istiyorsanız mutlu olma ihtimalinizi azaltabilirsiniz.İnsanlar sosyalleşerek ruhlarını besler. Konuşarak, kulaktan ya bile eğlenceli aktivitelerde bulunarak keyfini yükseltir. Sürekli evinizde tek köşeye çekilerek yaşamak ve kimseyle konuşmamak mutsuz olmanızın en yetişkin sebeplerinden olabilir.
Mutsuzluğun sizi ne zaman asosyal yapmaya başladığını fark edin ve kendinizi hariç çıkıp insanlarla etkileşim kurmaya zorlayın.
2- KENDİNİZİ MAĞDUR GÖRMEK
Hayat herkes için zordur. Hayatta kalabilmek ve yaşamınızı güzelce sürdürebilmek için tüm zorluklara göğüs germeniz gerekir.
Mutsuz insanlar genel olarak hayatın zor olduğu ve kendi kontrolleri sayılmazsa geliştiği düşüncesine kapılırlar. Bu şekil altında yetişkin tek bîçarelik hissi vardır. Herkes arada sırada kendini kötü hissedebilir. Ancak sürekli mağdur olduğunuzu tasarlamak hayatınızdan memnun olmamak mutluluğuna engel olur.
3- KÖTÜMSER OLMAK
Hayatınızın muayyen dönemlerinde ister istemez geleceğinize yönelik olumsuz düşüncelere kapılırsınız.
Kötümser yaklaşım ve olumsuz tasa ruh halinizi dahi etkiler. Sürekli kötü şeylerin olmasını beklersiniz.
Kötümser tasa hayatınızdaki güzellikleri görmenize engel olur. Bu merkezde bile mutsuzluğa sürüklenirseniz. Kötümser beyan ne kadar mantıksız olduğunu fark etmeden yerde düşüncelerden kurtulmak sayı kolay değildir
4- GELİŞMEMEK
Mutlu olmak ve kendinizi iyi hissetmek istiyorsanız gelişmeniz gerekir. Yeniliklere açık olarak ve tüm yenilikleri takip ederek kendinizi geliştirmeye çalışın.
Hayatın kendi başına ilerlemesini bekleyerek mutlu olamazsınız. Kendinize hedefler koymanız, öğrenmeniz ve araştırmanız gerekir. Sadece öylece durup yaşamaya sürme ederseniz hayatın güzelliklerini keşfedemezsiniz.
5- YAŞANAN SORUNLARI GÖRMEZDEN GELMEK
Mutlu insanlar sorunların üstesinden gelebilmek için mücadele fiyat. Hata yaptıklarında bunu kolayca kabul ederler.
Mutsuz insanlar ise genellikle problemlerini görmezden gelmeye çalışırlar. Problemlerini sadece büyütürler ve hal önerisi üretmezler. Sorunu budaklı için harekete geçmedikçe problem büyür ve içildikten kontrolden çıktığını düşünmeye başlarsınız. Bunun sonucunda kendinizi kurtulamayacağınız tek mutsuzluğa sürüklemiş olursunuz.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Mutlu olmak sayı aşağılık görünebilir. İnsanların küçük şeylerden beraberce mutlu olabileceği düşünülür. Ancak içildikten hayattan keyif alamıyorsanız, mutlu anlarınız sayı azaldıysa ve eski neşenizi bulamıyorsanız kronik tek mutsuz olabilirsiniz.
Farkında olmadan yaptığınız tek sayı tutum kronik mutsuzluğa sürüklenmenize sebep olabilir. Kronik mutsuzluğa sebep olan alışkanlıkları ve davranışları yerde yazımızda bulabilirsiniz.
1- SÜREKLİ EVDE VAKİT GEÇİRMEK
Genellikle vaktinizin çoğunu evin içinde yalnız tek şekilde geçirmek istiyorsanız mutlu olma ihtimalinizi azaltabilirsiniz.İnsanlar sosyalleşerek ruhlarını besler. Konuşarak, kulaktan ya bile eğlenceli aktivitelerde bulunarak keyfini yükseltir. Sürekli evinizde tek köşeye çekilerek yaşamak ve kimseyle konuşmamak mutsuz olmanızın en yetişkin sebeplerinden olabilir.
Mutsuzluğun sizi ne zaman asosyal yapmaya başladığını fark edin ve kendinizi hariç çıkıp insanlarla etkileşim kurmaya zorlayın.
2- KENDİNİZİ MAĞDUR GÖRMEK
Hayat herkes için zordur. Hayatta kalabilmek ve yaşamınızı güzelce sürdürebilmek için tüm zorluklara göğüs germeniz gerekir.
Mutsuz insanlar genel olarak hayatın zor olduğu ve kendi kontrolleri sayılmazsa geliştiği düşüncesine kapılırlar. Bu şekil altında yetişkin tek bîçarelik hissi vardır. Herkes arada sırada kendini kötü hissedebilir. Ancak sürekli mağdur olduğunuzu tasarlamak hayatınızdan memnun olmamak mutluluğuna engel olur.
3- KÖTÜMSER OLMAK
Hayatınızın muayyen dönemlerinde ister istemez geleceğinize yönelik olumsuz düşüncelere kapılırsınız.
Kötümser yaklaşım ve olumsuz tasa ruh halinizi dahi etkiler. Sürekli kötü şeylerin olmasını beklersiniz.
Kötümser tasa hayatınızdaki güzellikleri görmenize engel olur. Bu merkezde bile mutsuzluğa sürüklenirseniz. Kötümser beyan ne kadar mantıksız olduğunu fark etmeden yerde düşüncelerden kurtulmak sayı kolay değildir
4- GELİŞMEMEK
Mutlu olmak ve kendinizi iyi hissetmek istiyorsanız gelişmeniz gerekir. Yeniliklere açık olarak ve tüm yenilikleri takip ederek kendinizi geliştirmeye çalışın.
Hayatın kendi başına ilerlemesini bekleyerek mutlu olamazsınız. Kendinize hedefler koymanız, öğrenmeniz ve araştırmanız gerekir. Sadece öylece durup yaşamaya sürme ederseniz hayatın güzelliklerini keşfedemezsiniz.
5- YAŞANAN SORUNLARI GÖRMEZDEN GELMEK
Mutlu insanlar sorunların üstesinden gelebilmek için mücadele fiyat. Hata yaptıklarında bunu kolayca kabul ederler.
Mutsuz insanlar ise genellikle problemlerini görmezden gelmeye çalışırlar. Problemlerini sadece büyütürler ve hal önerisi üretmezler. Sorunu budaklı için harekete geçmedikçe problem büyür ve içildikten kontrolden çıktığını düşünmeye başlarsınız. Bunun sonucunda kendinizi kurtulamayacağınız tek mutsuzluğa sürüklemiş olursunuz.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.