fator
New member
Fonksiyon ve pamuk
İlkbaharda koşu kıyafeti: Hoodie'nin keyfini çıkarın!
Mevcut bağlantıyı kopyalayın
Anma listesine ekle
Koşu kutuplaşmış. Bazıları cazibe olmadan, diğerleri olmadan anlayamaz. Ruhlar da genellikle kıyafet üzerinde farklılık gösterir. Pamuk vs Mikrozik Yol. Açıklama girişimi.
Kişi milyonlarca jogger'ı Almanya'da bırakmak zorunda: son derece yaratıcı. Erkeklerin veya kadınların Pazar koşularında giymeyeceği neredeyse hiçbir şey yok. Klasik: Yıpranmış bir pamuklu kapüşon, daha az yıpranmış koşu pantolonu ile birleştirildi. Hangi sıcaklık ne olursa olsun. Buna ek olarak, birkaç aşağıdan aşağıya eğlence spor ayakkabı. Diğerleri antrenman turlarını bir tür podyum, yün şapka giyiyor, akan etekler ve renk koordineli ayakkabılar da dahil olmak üzere çiçek tozlukları olarak anlıyor gibi görünüyor.
Ve sonra, her hava için yeterli koşu bornozunu dolaptan çıkaran fonksiyonel çamaşırlarda baştan ayağa sarılmış sporcular var. Sadece yanlış anlaşamadığımız için: Elbiseler koşucu yapmaz. Her şeyden önce, herkes rahat buldukları ve en rahat hissettiklerini giymelidir. Ancak, özellikle yeni başlayanların koşarken sarmayı sevdiği kumaş olan pamuk, birkaç dezavantajı vardır.
Bunların ne olduğunu, jogging kıyafetinizle neden fonksiyonel kıyafetleri denemeniz gerektiğini ve 3 katmanlı prensibin ne olduğunu okuyabilirsiniz, bu makalede okuyabilirsiniz.
Sorunlu Malzeme Pamuk: Islak, ağır, sağlıksız
Doktorlar ve çalışan uzmanlar pamuklu gömlekleri eleştirel olarak değerlendiriyor. Fonksiyonel (ve sentetik) akan giysilerin aksine, doku spor stresi sırasında terle emilir. Sorun 1: Doğal lifler sıvıyı tekrar serbest bırakmaz. Bu problem no. 2: Gömlek veya kazak her dakika daha zordur. En kötü durumda, dedikodu cildin bir noktasında – örneğin kolların altında. Meme uçları özellikle hassastır. Böylece kıyafetler kan lekeleri ile mahvolmaz, yeni başlayanlar da olmalıdır Mikrice lüksden yapılmış fırsat iç çamaşırıSentetik bir malzeme, donma kullanın – özellikle sıcaklıklarda. Bu hafif giysiler sadece vücuda yakın değil, aynı zamanda terin önce vücuttan uzaklaşmasını ve bu nedenle daha az hızlı soğumasını sağlar. Kural olarak, çok fazla para harcamanıza gerek yok.
Hızlı kontrolde koşu ve işlevsel iç çamaşırı
İzolasyon Katmanı: Pamukta Dikkat
İşlevsel iç çamaşırı genellikle koşarken gizlenirken, moda bilinçli koşucular yalıtım katmanındaki oyuna renk alabilirler. Çünkü ilkbahar benzeri sıcaklıklarda iyi bir şey yeterlidir İşlevsel Ve vücudu sıcak tutmak için uzun kollu, hafifçe pürüzlü bir koşu veya polar gömlek. Soğutucu sıcaklıklarda, diğer taraftan, SO -adlandırılan yalıtım tabakası, fonksiyonel iç çamaşırı ve koruyucu katman sandviçinde, yani çalışan cekette yer alır. Temel olarak, koşu gömleğinin lifleri iç çamaşırı ile benzer özelliklere ve görevlere sahiptir. Isınması ve onu kurtarmak yerine iç çamaşırı tarafından “teslim edilen” nemi yönlendirmeye devam etmeyi amaçlamaktadır. Pamuk bu gereksinimleri karşılayamaz ve terin taşınmasını kesintiye uğratır. Kış ve ilkbahar arasındaki geçiş döneminde, hafif polar gömlekleri veya ceketler burada en iyi seçimdir.
Hızlı kontrolde uzun kollu koşu gömlekleri
Ayrıca ilgileniyor olabilir:
Ceketleri hızlı bir şekilde çalıştırın
Çorap koşmak söz konusu olduğunda, pamuk konusu tekrar devreye girer. Ayaklar ter üretiyor, çok ter. Bu nedenle, çorapların hava durumuna bakılmaksızın ne kadar kalın olduğu (ya da koşarken hiç soğuk ayaklar aldınız mı?), Ama düzgün oturuyorlar. Öyleyse ayaklarına bir çift ver Nefes alabilen çoraplar Ön ayakta ve topuklarda hafifçe güçlendirilmiş liflerle. Birçok üretici sol ve sağ çoraplara güvenir ve modellerini erkeklere ve dişi ayaklara keser.
Tüm vücut ısısının yaklaşık dörtte birini başın üzerine veriyoruz. Neden korunması gerektiği mantıklı. Ve bu – zaten şüphelisiniz: mümkün olduğunca nefes alabilen bir şapka ile. Beanie'nizi veya kaniş şapkasını istediğiniz kadar, koşarken en sevdiğiniz şapkayı evde daha iyi bırakırsınız. İyi hizmetler entegre bir polar katmanına sahip şapkalar yapar, ancak aynı zamanda Pratik fonksiyonel mendillerBu, kısa bir süre içinde şık bir şapkaya dönüştürülebilir. Sıcaklıklar yükselirse, bir şapka verimsiz olabilir, çünkü kafadan çıkan ısı çalmamalıdır.
Eldivenler koşarken oldukça nadir kıyafetlerden biridir. Ancak serin rüzgar ve beş derece veya daha soğuk sıcaklıklarda, parmaklar da korunmalıdır. Vücut önce elleri ve ayakları çıkarır, böylece hızla soğurlar. Kural olarak, soğutmayı önlemek için ince eldivenler yeterlidir. Şüphe duyuyorsanız, eğitim sırasında çıkarılabilir ve bir ceket cebinde istiflenebilirler. Koşucuların altındaki donma, biraz daha kalın varyanta ulaşır. . Reusch'tan eldiven koşmak Rüzgar geçirmez ve soğuk mevsimde parmaklarınızı güvenilir bir şekilde sıcak tutun.
Kaynak: “İncil”
*Bu makale, çevrimiçi mağazalardaki ürünlere bağlı kuruluş bağlantıları içermektedir. Bir kullanıcı üzerine tıklar ve bir şey satın alırsa, yayıncı üreticiden değil, satıcıdan bir komisyon alır. Tabii ki, bir ürün satın aldığınız ve ne zaman size bağlıdır.
İlkbaharda koşu kıyafeti: Hoodie'nin keyfini çıkarın!
Mevcut bağlantıyı kopyalayın
Anma listesine ekle
Koşu kutuplaşmış. Bazıları cazibe olmadan, diğerleri olmadan anlayamaz. Ruhlar da genellikle kıyafet üzerinde farklılık gösterir. Pamuk vs Mikrozik Yol. Açıklama girişimi.
Kişi milyonlarca jogger'ı Almanya'da bırakmak zorunda: son derece yaratıcı. Erkeklerin veya kadınların Pazar koşularında giymeyeceği neredeyse hiçbir şey yok. Klasik: Yıpranmış bir pamuklu kapüşon, daha az yıpranmış koşu pantolonu ile birleştirildi. Hangi sıcaklık ne olursa olsun. Buna ek olarak, birkaç aşağıdan aşağıya eğlence spor ayakkabı. Diğerleri antrenman turlarını bir tür podyum, yün şapka giyiyor, akan etekler ve renk koordineli ayakkabılar da dahil olmak üzere çiçek tozlukları olarak anlıyor gibi görünüyor.
Ve sonra, her hava için yeterli koşu bornozunu dolaptan çıkaran fonksiyonel çamaşırlarda baştan ayağa sarılmış sporcular var. Sadece yanlış anlaşamadığımız için: Elbiseler koşucu yapmaz. Her şeyden önce, herkes rahat buldukları ve en rahat hissettiklerini giymelidir. Ancak, özellikle yeni başlayanların koşarken sarmayı sevdiği kumaş olan pamuk, birkaç dezavantajı vardır.
Bunların ne olduğunu, jogging kıyafetinizle neden fonksiyonel kıyafetleri denemeniz gerektiğini ve 3 katmanlı prensibin ne olduğunu okuyabilirsiniz, bu makalede okuyabilirsiniz.
Sorunlu Malzeme Pamuk: Islak, ağır, sağlıksız
Doktorlar ve çalışan uzmanlar pamuklu gömlekleri eleştirel olarak değerlendiriyor. Fonksiyonel (ve sentetik) akan giysilerin aksine, doku spor stresi sırasında terle emilir. Sorun 1: Doğal lifler sıvıyı tekrar serbest bırakmaz. Bu problem no. 2: Gömlek veya kazak her dakika daha zordur. En kötü durumda, dedikodu cildin bir noktasında – örneğin kolların altında. Meme uçları özellikle hassastır. Böylece kıyafetler kan lekeleri ile mahvolmaz, yeni başlayanlar da olmalıdır Mikrice lüksden yapılmış fırsat iç çamaşırıSentetik bir malzeme, donma kullanın – özellikle sıcaklıklarda. Bu hafif giysiler sadece vücuda yakın değil, aynı zamanda terin önce vücuttan uzaklaşmasını ve bu nedenle daha az hızlı soğumasını sağlar. Kural olarak, çok fazla para harcamanıza gerek yok.
Hızlı kontrolde koşu ve işlevsel iç çamaşırı
- vücuda yakın yatar (doğrudan ciltte)
- ter alır ve vücuttan uzaklaştırır
- İşlenmiş elyaflar neredeyse herhangi bir nem depolamak
- Üst vücudun buharlaşma ile soğumasını önler
- Cilt kuru ve sıcak kalır
- Serin havalarda önemli temel katman
İzolasyon Katmanı: Pamukta Dikkat
İşlevsel iç çamaşırı genellikle koşarken gizlenirken, moda bilinçli koşucular yalıtım katmanındaki oyuna renk alabilirler. Çünkü ilkbahar benzeri sıcaklıklarda iyi bir şey yeterlidir İşlevsel Ve vücudu sıcak tutmak için uzun kollu, hafifçe pürüzlü bir koşu veya polar gömlek. Soğutucu sıcaklıklarda, diğer taraftan, SO -adlandırılan yalıtım tabakası, fonksiyonel iç çamaşırı ve koruyucu katman sandviçinde, yani çalışan cekette yer alır. Temel olarak, koşu gömleğinin lifleri iç çamaşırı ile benzer özelliklere ve görevlere sahiptir. Isınması ve onu kurtarmak yerine iç çamaşırı tarafından “teslim edilen” nemi yönlendirmeye devam etmeyi amaçlamaktadır. Pamuk bu gereksinimleri karşılayamaz ve terin taşınmasını kesintiye uğratır. Kış ve ilkbahar arasındaki geçiş döneminde, hafif polar gömlekleri veya ceketler burada en iyi seçimdir.
Hızlı kontrolde uzun kollu koşu gömlekleri
- koşu iç çamaşırı üzerinden çekildi
- ısınmalı ve terlemeye devam etmelidir
- İç çamaşırı ve koruyucu katman arasındaki bağlayıcı şarkı
- nemi kurtarmamalı
- daha hafif koşullarda bir dış katman olarak giyilebilir
- Daha fazla hacim (örneğin polar), daha sıcak
Ayrıca ilgileniyor olabilir:
Ceketleri hızlı bir şekilde çalıştırın
- harici bir koruyucu katman görevi görür
- Fonksiyonel lifler gövdeleri rüzgar ve sudan korur
- Membran su buharı olmalıdır.
- Ter ceketin içinden dışarı çıkmalı
Çorap koşmak söz konusu olduğunda, pamuk konusu tekrar devreye girer. Ayaklar ter üretiyor, çok ter. Bu nedenle, çorapların hava durumuna bakılmaksızın ne kadar kalın olduğu (ya da koşarken hiç soğuk ayaklar aldınız mı?), Ama düzgün oturuyorlar. Öyleyse ayaklarına bir çift ver Nefes alabilen çoraplar Ön ayakta ve topuklarda hafifçe güçlendirilmiş liflerle. Birçok üretici sol ve sağ çoraplara güvenir ve modellerini erkeklere ve dişi ayaklara keser.
Tüm vücut ısısının yaklaşık dörtte birini başın üzerine veriyoruz. Neden korunması gerektiği mantıklı. Ve bu – zaten şüphelisiniz: mümkün olduğunca nefes alabilen bir şapka ile. Beanie'nizi veya kaniş şapkasını istediğiniz kadar, koşarken en sevdiğiniz şapkayı evde daha iyi bırakırsınız. İyi hizmetler entegre bir polar katmanına sahip şapkalar yapar, ancak aynı zamanda Pratik fonksiyonel mendillerBu, kısa bir süre içinde şık bir şapkaya dönüştürülebilir. Sıcaklıklar yükselirse, bir şapka verimsiz olabilir, çünkü kafadan çıkan ısı çalmamalıdır.
Eldivenler koşarken oldukça nadir kıyafetlerden biridir. Ancak serin rüzgar ve beş derece veya daha soğuk sıcaklıklarda, parmaklar da korunmalıdır. Vücut önce elleri ve ayakları çıkarır, böylece hızla soğurlar. Kural olarak, soğutmayı önlemek için ince eldivenler yeterlidir. Şüphe duyuyorsanız, eğitim sırasında çıkarılabilir ve bir ceket cebinde istiflenebilirler. Koşucuların altındaki donma, biraz daha kalın varyanta ulaşır. . Reusch'tan eldiven koşmak Rüzgar geçirmez ve soğuk mevsimde parmaklarınızı güvenilir bir şekilde sıcak tutun.
Kaynak: “İncil”
*Bu makale, çevrimiçi mağazalardaki ürünlere bağlı kuruluş bağlantıları içermektedir. Bir kullanıcı üzerine tıklar ve bir şey satın alırsa, yayıncı üreticiden değil, satıcıdan bir komisyon alır. Tabii ki, bir ürün satın aldığınız ve ne zaman size bağlıdır.