fator
New member
Yüksek topuk sağlığı bozuyor – Sağlık HaberleriYüksek topuklu pabuç tercih fail kadınların yetişkin tek kısmında malûmat ağrıları görüldüğünün altını çizen Edirne Özel Hayat Tıp Merkezi Fizik Tedavi Rehabilitasyon Uzmanı Turgut Terzi, “Hayatı ısıldevimbilimde üzerine yaşamak gerekirken her gün kıran adî yürümenin tek anlamı yok. Net tek rakam olmamakla beraberce ideal topuk yüksekliği, herkesin kendi parmağı ile iki parmak olması gerekiyor. Topuğunuzu şayet yükseltirseniz, ayağınızda gazete problemi varsa bunu artırıyorsunuz. Eğer yoksa hep kıran adî yürümek zorunda kalıyorsunuz. Bir ötekisi, zaten topuklarınızı yükselttiğinizde fiziksel olarak öne gerçek eğilmeniz lazım. Böyle yürümek ve yaşamak mümkün olmayacağı için o zaman bile dizlerinizi, kalçanızı, belinizi, ayak bileğinizi yüksek topuklara uygun hale getirmeniz gerekir.
Bu bile sizin fiziksel özelliklerinize uygun tek şekil olumsuzlama. Bu bile bazen kaslarınızın sayı fazla, bazen kaslarınızın rengi çalışmasına neden oluyor” dedi. Ayakkabı seçimine dahi uyanıklık edilmesi gerektiğini tamlayan Terzi, “Dar onurlu, yüksek topuklu ayakkabılar ısıldevimbilimde bozukluğuna ve ayak ağrılarına yol açıyor. Yüksek topuklar malûmat çukurluğunu derinleştirdiğinden, alçak yatan sınırlı malûmat darlığı olan hastalarda, ağrının henüz erken ortaya çıkmasına ve artmasına neden olabilir. Bu yüzden pabuç seçimi sayı önemli. Yanlış pabuç seçimi; tırnak batmaları, ayak mantarı, kederli nasırlar ve gazete bozukluklarına neden oluyor. Uygun olmayan pabuç; tıpkısı zamanda çabucak yorulmayı, güç burkulmalarını, ayak, ayak ve malûmat ağrılarını bile yanında getiriyor. Eğer yerde sınırları aşacak şekilde olursa, gece kas kramplarıyla henüz uzun vadede kronik malûmat ağrıları, kas ağrıları ve kalça ağrıları olarak karşımıza çıkacaktır” niteleyerek konuştu.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Bu bile sizin fiziksel özelliklerinize uygun tek şekil olumsuzlama. Bu bile bazen kaslarınızın sayı fazla, bazen kaslarınızın rengi çalışmasına neden oluyor” dedi. Ayakkabı seçimine dahi uyanıklık edilmesi gerektiğini tamlayan Terzi, “Dar onurlu, yüksek topuklu ayakkabılar ısıldevimbilimde bozukluğuna ve ayak ağrılarına yol açıyor. Yüksek topuklar malûmat çukurluğunu derinleştirdiğinden, alçak yatan sınırlı malûmat darlığı olan hastalarda, ağrının henüz erken ortaya çıkmasına ve artmasına neden olabilir. Bu yüzden pabuç seçimi sayı önemli. Yanlış pabuç seçimi; tırnak batmaları, ayak mantarı, kederli nasırlar ve gazete bozukluklarına neden oluyor. Uygun olmayan pabuç; tıpkısı zamanda çabucak yorulmayı, güç burkulmalarını, ayak, ayak ve malûmat ağrılarını bile yanında getiriyor. Eğer yerde sınırları aşacak şekilde olursa, gece kas kramplarıyla henüz uzun vadede kronik malûmat ağrıları, kas ağrıları ve kalça ağrıları olarak karşımıza çıkacaktır” niteleyerek konuştu.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.