fator
New member
Yeni yılda mideyi rahatlatacak tüyolar
02.01.2023 17:01
Haber Kaynağı: İHA
Dyt. Tuğçe Yılmaz, yılbaşından sonra arıcı tüyoları hakkında uyarılarda bulundu.
5 arıcı tavsiyesi
Yılbaşı gecesi özgürce yemek yiyenlere tartıda hüsran yaşamamak için 5 adımda sağlıklı arıcı yollarını müfit Dyt. Tuğçe Yılmaz, şu bilgileri paylaştı:
“Kahvaltıyı olabildiğince geç yapın, burada ilk öğünün süresini uzatmak, gün için henüz rengi kalori alımı sağlayacaktır. Öğlen ve gece sebze yemeği yanında yoğurt ile hafif tek öğün yapın, önceki gün yediğiniz ağır yemeklerden sonra öğlen, gece sebze yemek hem mideyi rahatlatacak hem dahi ödem atımına yardımcı olacaktır. Ekmek, pilav, makarna ve hamur işlerinden uzak durun, yerde akıllandırma iki gün süresince sürme ettirmeniz önceki günü telafi etmeniz açısından henüz etkili olacaktır. En rengi 40 an tempolu yürüyün, yılbaşı gecesi kırılan fazla kalorilerin hızlıca yakılmasına yardımcı olacaktır. Ara öğünler yeşil çay veya kiraz sapı gibi yosun çayları tüketin.”
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
02.01.2023 17:01
Haber Kaynağı: İHA
Dyt. Tuğçe Yılmaz, yılbaşından sonra arıcı tüyoları hakkında uyarılarda bulundu.
5 arıcı tavsiyesi
Yılbaşı gecesi özgürce yemek yiyenlere tartıda hüsran yaşamamak için 5 adımda sağlıklı arıcı yollarını müfit Dyt. Tuğçe Yılmaz, şu bilgileri paylaştı:
“Kahvaltıyı olabildiğince geç yapın, burada ilk öğünün süresini uzatmak, gün için henüz rengi kalori alımı sağlayacaktır. Öğlen ve gece sebze yemeği yanında yoğurt ile hafif tek öğün yapın, önceki gün yediğiniz ağır yemeklerden sonra öğlen, gece sebze yemek hem mideyi rahatlatacak hem dahi ödem atımına yardımcı olacaktır. Ekmek, pilav, makarna ve hamur işlerinden uzak durun, yerde akıllandırma iki gün süresince sürme ettirmeniz önceki günü telafi etmeniz açısından henüz etkili olacaktır. En rengi 40 an tempolu yürüyün, yılbaşı gecesi kırılan fazla kalorilerin hızlıca yakılmasına yardımcı olacaktır. Ara öğünler yeşil çay veya kiraz sapı gibi yosun çayları tüketin.”
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.