fator
New member
Tırnaklarınız sürekli kırılıyorsa dikkat – Sağlık Haberleri
Tırnaklarınızı kırılgan hale getirebilecek bazen tıbbi ahval vardır. Yaşlanmadan kötü beslenmeye kadar pek sayı hâl, tırnaklarınızı kuru, ince veya kırılması kolay hale getirebilir. Ayrıca tırnak kırılması, tek hastalıktan dolay aldığınız tedavinin yan etkisi olabilir. Uzman hekim desteği ve gerçek ihtimam teknikleri ile sağlıklı ve güçlü tırnaklara sahip olunabilir. EL YIKAMA Sık sık el yıkamak sizi hastalıklardan koruyabilir ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir. Ancak tırnaklarınızda henüz hızlı su kaybına yol açar. Böylelikle tırnaklar henüz kırılgan ve kuru olur.
YETERSİZ BESLENME
Kırılgan tırnaklar, kimileyin yetersiz arıcı sonucunda bile meydana gelebilir. Vücudun ihtiyaç tanık vitamin ve mineralleri yeterince alamadığınız anlamına gelebilir. Örneğin; tek B vitamini kompleksi olan biotinin tırnak sağlığı için gerekli olduğu ifade edilir. Yetersiz veya biotin yönü fakir tek perhiz, tırnak sağlığınızı olumsuz etkilediğinden kırılgan tırnaklara sahip olmanız olasıdır.
ANEMİ (KANSIZLIK)
Düşük hemoglobin olarak bile adlandırılabilen kansızlık, sağlıklı kırmızı kan hücresi miktarının yetersiz olmasıyla ortaya kaynak tek durumdur. Kırmızı kan hücreleri dokulara oksijen taşımakla görevlidir. Anemi durumunda ise dokulara yeterli oksijen gitmez. Bu bile kendinizi yorgun ve güçsüz hissetmenize neden olabilir. Kırılgan tırnaklar bile aneminin belirtilerinden akraba olabilir. Çünkü tırnak dokularına giden oksijen miktarı azaldıkça, tırnağın sağlıklı uzaması için dokularda üretilen enerji miktarı azalır.
YAŞLANMA
Bu konu ile ilgili makale yapan tek dermolog, “Yaşlandıkça tırnaklarımız henüz yavaş uzar. Uzaması henüz uzun sürdüğü için tırnak kuru havaya, suya ve dezenfektanlara henüz fazla maruz kalıyor.” dedi.
TIRNAK UZATMAK VE KOZMETİKLER
Tırnaklarını uzatırsanız ve tırnak kozmetikleri kullanırsanız tırnaklarınız henüz kırılgam ve kuru olur.
KEMOTERAPİ
Kanser hastaları kemoterapi gördüğü için tırnaklar henüz kırılgan ve kuru olur. Bunun için doktordan tavsiye alınabilir. Tırnak kırılmasına neden olan başka sorunları şu şekilde sıralayabiliriz;
• Sürekli oje kullanmak
• Zemin astarı kullanmadan tırnağa ağaç oje sürmek
• Ojeyi elle anlamak
• Aseton
• Yaşlanma • Aşırı soğuk veya sıcak
• Tırnak yemek
• Tırnak kütikülleri ile ilgilenmemek
• Tırnak yüzeyini törpülemek
• Tırnakları nemlendirmeyi unutmak
• Ultraviyole ışına maruz kalmak
• Aşırı manikür
• Tırnak mantarı
• Tansiyon, romatizma ve kan dolaşımı sorunları
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Tırnaklarınızı kırılgan hale getirebilecek bazen tıbbi ahval vardır. Yaşlanmadan kötü beslenmeye kadar pek sayı hâl, tırnaklarınızı kuru, ince veya kırılması kolay hale getirebilir. Ayrıca tırnak kırılması, tek hastalıktan dolay aldığınız tedavinin yan etkisi olabilir. Uzman hekim desteği ve gerçek ihtimam teknikleri ile sağlıklı ve güçlü tırnaklara sahip olunabilir. EL YIKAMA Sık sık el yıkamak sizi hastalıklardan koruyabilir ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir. Ancak tırnaklarınızda henüz hızlı su kaybına yol açar. Böylelikle tırnaklar henüz kırılgan ve kuru olur.
YETERSİZ BESLENME
Kırılgan tırnaklar, kimileyin yetersiz arıcı sonucunda bile meydana gelebilir. Vücudun ihtiyaç tanık vitamin ve mineralleri yeterince alamadığınız anlamına gelebilir. Örneğin; tek B vitamini kompleksi olan biotinin tırnak sağlığı için gerekli olduğu ifade edilir. Yetersiz veya biotin yönü fakir tek perhiz, tırnak sağlığınızı olumsuz etkilediğinden kırılgan tırnaklara sahip olmanız olasıdır.
ANEMİ (KANSIZLIK)
Düşük hemoglobin olarak bile adlandırılabilen kansızlık, sağlıklı kırmızı kan hücresi miktarının yetersiz olmasıyla ortaya kaynak tek durumdur. Kırmızı kan hücreleri dokulara oksijen taşımakla görevlidir. Anemi durumunda ise dokulara yeterli oksijen gitmez. Bu bile kendinizi yorgun ve güçsüz hissetmenize neden olabilir. Kırılgan tırnaklar bile aneminin belirtilerinden akraba olabilir. Çünkü tırnak dokularına giden oksijen miktarı azaldıkça, tırnağın sağlıklı uzaması için dokularda üretilen enerji miktarı azalır.
YAŞLANMA
Bu konu ile ilgili makale yapan tek dermolog, “Yaşlandıkça tırnaklarımız henüz yavaş uzar. Uzaması henüz uzun sürdüğü için tırnak kuru havaya, suya ve dezenfektanlara henüz fazla maruz kalıyor.” dedi.
TIRNAK UZATMAK VE KOZMETİKLER
Tırnaklarını uzatırsanız ve tırnak kozmetikleri kullanırsanız tırnaklarınız henüz kırılgam ve kuru olur.
KEMOTERAPİ
Kanser hastaları kemoterapi gördüğü için tırnaklar henüz kırılgan ve kuru olur. Bunun için doktordan tavsiye alınabilir. Tırnak kırılmasına neden olan başka sorunları şu şekilde sıralayabiliriz;
• Sürekli oje kullanmak
• Zemin astarı kullanmadan tırnağa ağaç oje sürmek
• Ojeyi elle anlamak
• Aseton
• Yaşlanma • Aşırı soğuk veya sıcak
• Tırnak yemek
• Tırnak kütikülleri ile ilgilenmemek
• Tırnak yüzeyini törpülemek
• Tırnakları nemlendirmeyi unutmak
• Ultraviyole ışına maruz kalmak
• Aşırı manikür
• Tırnak mantarı
• Tansiyon, romatizma ve kan dolaşımı sorunları
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.