fator
New member
Kilo verememenizin sebebi diyet olmayabilir
Aslında yiyecek bağımlılığının sebebi hormonlarınız olabilir. Çoğu insan kilo verme sürecinde perhiz yapmak ister. Yani yediklerini kırmak kalorileri saymak ile hedefe ulaşacağını zanneder. Ama yerde süre içerisinde bazen yaşananlar, bazen hormonlar kilo verme sürecini tetikleyebilir yani olumsuz etkileyebilir. Burada seratonin ve dopamin dediğimiz iki hormondan konuşmak gerekir. Araştırmalar gösteriyor ki yerde iki hormon eksikliğinde karbonhidratlara henüz özgürlüğü hale geliyoruz. Aslında yerde akıllandırma şuradan bile anlayabiliriz. İnsanların birçok stresli oldukları zamanda, mutsuz olduklarında kendilerini karbonhidratlara verirler.
Sağlıksız gıdaları henüz fazla tüketme eğilimindedirler. Mutsuz insanlar henüz fazla televizyon karşısında atıştırır henüz fazla ince pizza pasta gibi karbonhidrat yoğunluğu yüksek gıdalara tüketmeyi tercih ederler. Yapılan tek taharri insanlarda dopamin ve oksitlesin seviyesi düştüğü zaman yerde seviyeleri dengede tutmak için yerde tarz gıdalara henüz fazla yer verdiğini gösteriyor. Burada yaşam tarzında yapılabilecek bazen tebeddülât yerde problemin üstesinden gelme konusunda işe yarayabilir. Örneğin henüz fazla toplumla iç içe olma, sevgili kazanma, karı bireyleri ile vakit geçirme gibi kavramlar kişide oksitosin dopamin ve seratonin seviyelerinin artmasına yardımcı olur. O nedenle kilo verme sürecinde yalnızca yenilen içilen gıdalara odaklanmak olumsuzlama insanın sosyal çevresine psikolojik durumuna bile bakması gerekir. Çoğu insan burada ne kadar iradesiz olduğunu, bunu asla başaramadığını ve başaramayacağını mütefekkir. Ama ihtimal dahi kök odaklanmamız gereken hâl yerde değildir.
Dünya sağlık Örgütü’nün Sağlık Tanımında bile belirtildiği gibi; Sağlık yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı olumsuzlama, Bedence ruhca ve sosyal yönden tam tek iyilik halidir. Bireyler malûm tek topluluğa ilgili olduklarında kandaki oksitosin seviyesi yükselir. Çevreleri tarafından takdir edildiğinde Seratonin hormonu seviyesi yükselir. Oksitosin serotonin ve dopamin yönü tek problemi olmayan vücut kendisini mutlu etmek için haricî faktörlere İhtiyaç duymaz veya henüz rengi ihtiyaç duygulu. Bu bireylerde ilk olarak ruhsal sağlığın iyileştirilmesi akabinde fiziksel sağlığın iyiliğine yönelik uygulamalar yapılması, alışkanlıkları muhavvil tek tedavinin uygulanması yani yerde olaya totaliter bakılması gereklidir. Aksi taktirde tek yöne odaklanan tedaviler, yalnızca katı diyetlerden ve kurallardan ibaret kalır. Bizim kök budaklı istediğimiz konuya odaklanmaz ve yerde yüzeysel tedaviler ömür süresince sürme fiyat.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Aslında yiyecek bağımlılığının sebebi hormonlarınız olabilir. Çoğu insan kilo verme sürecinde perhiz yapmak ister. Yani yediklerini kırmak kalorileri saymak ile hedefe ulaşacağını zanneder. Ama yerde süre içerisinde bazen yaşananlar, bazen hormonlar kilo verme sürecini tetikleyebilir yani olumsuz etkileyebilir. Burada seratonin ve dopamin dediğimiz iki hormondan konuşmak gerekir. Araştırmalar gösteriyor ki yerde iki hormon eksikliğinde karbonhidratlara henüz özgürlüğü hale geliyoruz. Aslında yerde akıllandırma şuradan bile anlayabiliriz. İnsanların birçok stresli oldukları zamanda, mutsuz olduklarında kendilerini karbonhidratlara verirler.
Sağlıksız gıdaları henüz fazla tüketme eğilimindedirler. Mutsuz insanlar henüz fazla televizyon karşısında atıştırır henüz fazla ince pizza pasta gibi karbonhidrat yoğunluğu yüksek gıdalara tüketmeyi tercih ederler. Yapılan tek taharri insanlarda dopamin ve oksitlesin seviyesi düştüğü zaman yerde seviyeleri dengede tutmak için yerde tarz gıdalara henüz fazla yer verdiğini gösteriyor. Burada yaşam tarzında yapılabilecek bazen tebeddülât yerde problemin üstesinden gelme konusunda işe yarayabilir. Örneğin henüz fazla toplumla iç içe olma, sevgili kazanma, karı bireyleri ile vakit geçirme gibi kavramlar kişide oksitosin dopamin ve seratonin seviyelerinin artmasına yardımcı olur. O nedenle kilo verme sürecinde yalnızca yenilen içilen gıdalara odaklanmak olumsuzlama insanın sosyal çevresine psikolojik durumuna bile bakması gerekir. Çoğu insan burada ne kadar iradesiz olduğunu, bunu asla başaramadığını ve başaramayacağını mütefekkir. Ama ihtimal dahi kök odaklanmamız gereken hâl yerde değildir.
Dünya sağlık Örgütü’nün Sağlık Tanımında bile belirtildiği gibi; Sağlık yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı olumsuzlama, Bedence ruhca ve sosyal yönden tam tek iyilik halidir. Bireyler malûm tek topluluğa ilgili olduklarında kandaki oksitosin seviyesi yükselir. Çevreleri tarafından takdir edildiğinde Seratonin hormonu seviyesi yükselir. Oksitosin serotonin ve dopamin yönü tek problemi olmayan vücut kendisini mutlu etmek için haricî faktörlere İhtiyaç duymaz veya henüz rengi ihtiyaç duygulu. Bu bireylerde ilk olarak ruhsal sağlığın iyileştirilmesi akabinde fiziksel sağlığın iyiliğine yönelik uygulamalar yapılması, alışkanlıkları muhavvil tek tedavinin uygulanması yani yerde olaya totaliter bakılması gereklidir. Aksi taktirde tek yöne odaklanan tedaviler, yalnızca katı diyetlerden ve kurallardan ibaret kalır. Bizim kök budaklı istediğimiz konuya odaklanmaz ve yerde yüzeysel tedaviler ömür süresince sürme fiyat.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.