İşte muzun az bilinen faydaları

fator

New member
İşte muzun az bilinen faydaları



Dünyanın pek sayı ülkesinde sevilen meyvelerden olan ve tatlılara bile başka tek hava katan muzun insanı mutlu etmeye dahi katkı sağladığı malûm. Sabah kahvaltılarında bile göz köşede yer saha yerde zengin içerikli yenilebilir, içerisinde pek sayı farklı vitamin barındırıyor.

MUZUN AZ BİLİNEN FAYDALARI ŞAŞIRTIYOR!

İçerisinde şarap miktarda potasyum, protein, manganez ve türlü vitaminler barındıran muz, cildi güzelleştiriyor. Cildini her zihin güzel, parlak, yaşayan ve lekelerden temiz olarak görmek isteyenler limonun yanına mutlaka muzu yazmalı. Limon içerisindeki C vitamini sayesinde formaları ve vücut üzerinde oldukça faydalı… Muz tıpkı limon gibi binbir faydası ile öne çıkıyor. Spor yaparken ya bile halsiz hissettiğinizde tek tane muz tüketmek, kaybettiğiniz enerjinizi size geri verecektir. Gece yatmadan önce muz tüketmek ise yerde faydaları iki katına çıkaracaktır.


UYUMADAN ÖNCE MUZ YENİRSE NE OLUR?

İçerisinde binbir faydayı barındıran muzu gece yatmadan önce tüketmeyi unutmayın. Ancak faydalarından henüz sayı örtmek için, fazla tek tüketime girmeyin. Bu sizi gece yatarken rahatsız edebilir. Bu nedenle gece yatmadan tek tane muz tüketilmesi yeterli olacaktır. Muz, zengin potasyum ve magnezyum içeriği sayesinde kasların gevşemesini sağlayarak rahat tek uykuya yardımcı olur. Aynı zamanda bile vücudun ertesi gün henüz zinde olmasını sağlar.


Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.