fator
New member
Ergenlik döneminde her 3 çocuktan 1’i batık problemi yaşıyor“Ergenlik döneminde her 3 çocuktan akraba batık problemi yaşıyor” tekbencilik Podolog Zehra Albayrak, “İlk batık tırnak acısı hissedildiğinde erken müdahalede kısa sürede podolojik yöntemlerle sonuç alabiliyoruz. Aksi halde oluşan yara toprakta ile birleştiğinde enfeksiyona dönüşüyor ve iyileşme süreci zorlaşıyor. Ancak irritasyon akıllandırma oluştuktan sonra batık tırnak tedavi süreçleri uzuyor. Çünkü sürekli terleyen ve hamız üreten derimiz iritasyon durumunu henüz bile alevlendiriyor. Cerrahi olmayan podolojik yöntemlerle mukaddime evresinde olan batıklar çocuklarımızın sosyal hayatını etkilemeden tedavileri mümkün. Bu yüzden batık tırnak hassasiyeti olan ergen çocuklarımızın sistemli olarak ayak sağlığı merkezlerinde kontrol edilmeleri oldukça önemli” dedi.
“Gelişme çağındaki evlât ve gençlerimizin kullandıkları ayakkabıların seçimi oldukça önemli. Ayrıca yerde dönemdeki basış bozuklukları tırnakların uzama yönünü, yatağını ve yapısını etkileyebiliyor. Bu yüzden tercih edilecek ayakkabılar ayak yapısına uygun olmalı.”
Sağlıklı ayaklar ve tırnaklar için ergenlik döneminde nelere uyanıklık edilmeli?
– Ayak tırnaklarımız doğru olarak, el tırnaklarımız ise oval ve sistemli olarak kesilmeli.
– Seçtiğimiz pabuç numaraları ayaklarımıza uygun olmalı, parmaklarımı içinde rahatlıkla hareket etmeli.
– Yürüdüğümüzde veya yaptığımız spor bile hareketlerimizi kısıtlamamalı ve esnek olmalı.
– Her gün mutlaka çoraplar değiştirilmeli ve gün sonunda ayaklarımız yıkanmalı ve kurutulmalı.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
“Gelişme çağındaki evlât ve gençlerimizin kullandıkları ayakkabıların seçimi oldukça önemli. Ayrıca yerde dönemdeki basış bozuklukları tırnakların uzama yönünü, yatağını ve yapısını etkileyebiliyor. Bu yüzden tercih edilecek ayakkabılar ayak yapısına uygun olmalı.”
Sağlıklı ayaklar ve tırnaklar için ergenlik döneminde nelere uyanıklık edilmeli?
– Ayak tırnaklarımız doğru olarak, el tırnaklarımız ise oval ve sistemli olarak kesilmeli.
– Seçtiğimiz pabuç numaraları ayaklarımıza uygun olmalı, parmaklarımı içinde rahatlıkla hareket etmeli.
– Yürüdüğümüzde veya yaptığımız spor bile hareketlerimizi kısıtlamamalı ve esnek olmalı.
– Her gün mutlaka çoraplar değiştirilmeli ve gün sonunda ayaklarımız yıkanmalı ve kurutulmalı.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.