Cennet hurmasını sakın böyle yemeyin

fator

New member
Cennet hurmasını sakın böyle yemeyin



Her gün onlarca haber okuyoruz yalnız yine dahi hala sağlıklı arıcı namına gerçek bildiğimiz bazen yanlışlar var. İşte bunlardan akraba dahi günün ilk öğününde yenmemesi gerekenler. İlk bakışta mana veremeyebilirsiniz yalnız yerde besinler haris karnına tüketildiğinde vücuda ciddi anlamda zarar veriyor. O filmlerde görüp özendiğimiz sabah kahvaltılarında portakal suyu içme fikri, aslında sayı bile özenilecek tek hâl olumsuzlama. Kahvaltılıkların yanında mantıklı tek içecek olsa bile haris karna aracısız portakal suyu içmek ya bile portakal yemek hiç dahi sağlıklı olumsuzlama Çünkü portakal yapısı gereği fazlaca asitli. Bu bile onu içinde mideye gönderdiğimizde midenin olağandan fazla hamız üretmesine, uzun vadede ise gastrit ve reflü gibi rahatsızlıkların göz göstermesine neden olabiliyor. O yüzden siz siz olun, portakalın faydalarından yararlanmaya sürme etmek için onu açken olumsuzlama, tek nebze dahi olsa tokken tüketmeye bakın.

MUZ


Muz ya bile muzlu süt, yoğurt Meyveler aşırı vitamin içerdiği için en güvendiğimiz yenilebilir gruplarından aslında. Muz bile tam tek potasyum deposu olması nedeniyle sistemli olarak tüketmemiz gerekenlerden. Meyveler aşırı vitamin içerdiği için en güvendiğimiz yenilebilir gruplarından aslında. Muz bile tam tek potasyum deposu olması nedeniyle sistemli olarak tüketmemiz gerekenlerden. Ama açken işler biraz değişiyor. Muz, şeker oranı nedeniyle başka sayı meyveye göre glisemik indeksi (kan şekerini yükseltme hızı) henüz fazla olan meyvelerden. Bu bile onu içinde midemize gerçek gönderdiğimizde kan şekerimizi hızlı tek şekilde yükselteceğimiz anlamına geliyor. Yüksek kan şekeri dahi pek istenen tek hâl olmuyor tabii, babalarımız söylemesi.

MEYVELİ YOĞURTLAR

Özellikle hazır satılan meyveli yoğurtlar, evde yapılan misler gibi yoğurtların ya bile taze meyvelerin yenilebilir değerine sahip olmaz bildiğiniz gibi. Bu yüzden ötede haris olunduğunda bile sıkça yapılanın tersine yememek gerekir. Çünkü içindeki kimyasal maddeler, şeker ya bile tatlandırıcılar kan şekerinizi ani tek şekilde yükseltebilir, sonrasında yine hızlıca acıkmanıza neden olabilir ve yine uzun vadede henüz ciddi rahatsızlıklar çekmenize sebebiyet verebilir.

TRABZON HURMASI

Trabzon hurması ya bile günahsızların hurması olarak angın yerde meyvenin olgunlaşmış halini gözlemci tüketmek önemli. Çünkü tamamen olgunlaşmış tek Trabzon hurmasının 100 gramında yaklaşık 13 gram kadar şeker bulunuyor. Böyle yüksek tek oranda şekere sahip olduğu için dahi meyvenin açken yenmemesi tavsiye ediliyor. Bunun sebebi dahi tabii ki yine kan şekerinin hızlı yükselmesine neden olması. Özellikle midesi hassas olanlar uyanıklık etmeli: Domates Domates dahi tıpkı portakal gibi asidik özelliği yüksek olan yiyeceklerden. Bu yüzden haris olduğunuzda sadece çalın patlıcangillerden yemek yerine ona eşlikçiler bulmanız henüz gerçek olacaktır. Aksi halde midenizdeki hamız miktarını artıracağından ağrılar ya bile yanmalarla karşılaşmanız kaçınılmaz olur. Özellikle reflü ve gastrit gibi sorunlar yaşayanların bile bildiği üzere, patlıcangillerden haris karna tehlikeli olan masum yiyeceklerin başında geliyor, aklınızda bulunsun.


Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.