fator
New member
Bu vitaminin eksikliğine dikkat! – Sağlık HaberleriDemir eksikliği bilvasıta olarak kilo alımına sebep oluyor ve hormonların olumsuz etkilenmesi sebebi ile kilo verme sürecini olumsuz etkiliyor yani vücutta güçlü eksikliği varsa kilo verilemiyor Bunu önlemek için ise hekim tarafından önerilen i’laclar sistemli kullanılmalı ve yerde tedavi güçlü yönünden zengin besinlerle desteklenmelidir. Demir minerali en sayı kuru kayısı,kuru üzüm kurutulmuş meyveler, kırmızı et, karaciğer, pekmez,tahıllar, yumurta, lahana, fasülye, pancar, patates, fındık, gülgillerden, şeftaliarmut, hurma, kabak ve balıkta şarap miktarda bulunmaktadır. Bu yiyeceklerin tüketimi güçlü ihtiyacını karşılayacaktır.
Demir eksikliği belirtileri
Demir eksikliğine tâbi kansızlık bazen durumlarda alamet göstermez. Demir eksikliği rutin sağlık kontrollerinde yapılan kan tahlillerinde teşhis edilebilir. Demir eksikliğinin belirtileri arasında;
Cilt solgunluğu,
Vücutta güçsüzlük, yorgunluk,
Konsantrasyon bozukluğu,
Baş ağrısı,
Ellerde ve ayaklarda uyuşma,
Sinirlilik hali,
Kulakların uğuldaması,
Dudaklarda çatlaklar ve yüzde kenarında yaralar,
Tırnakların çabucak kırılması,
Saçlarda fire sayılabilir.
Demir eksikliğinin ileri basamak belirtileri arasında; hafakan, toprak veya sert yeme, yavaşlayan tiroit fonksiyonları ve huzursuz ayak sendromu gibi ahval bile görülür.
Çocuklarda güçlü eksikliği belirtilerinde ise karşımıza pedodonti yürüme-oturma-konuşmasında gecikme, öğrenmede güçlük ortaya çıkabilir.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Demir eksikliği belirtileri
Demir eksikliğine tâbi kansızlık bazen durumlarda alamet göstermez. Demir eksikliği rutin sağlık kontrollerinde yapılan kan tahlillerinde teşhis edilebilir. Demir eksikliğinin belirtileri arasında;
Cilt solgunluğu,
Vücutta güçsüzlük, yorgunluk,
Konsantrasyon bozukluğu,
Baş ağrısı,
Ellerde ve ayaklarda uyuşma,
Sinirlilik hali,
Kulakların uğuldaması,
Dudaklarda çatlaklar ve yüzde kenarında yaralar,
Tırnakların çabucak kırılması,
Saçlarda fire sayılabilir.
Demir eksikliğinin ileri basamak belirtileri arasında; hafakan, toprak veya sert yeme, yavaşlayan tiroit fonksiyonları ve huzursuz ayak sendromu gibi ahval bile görülür.
Çocuklarda güçlü eksikliği belirtilerinde ise karşımıza pedodonti yürüme-oturma-konuşmasında gecikme, öğrenmede güçlük ortaya çıkabilir.
Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.