Sıcak havalarda su tüketimine dikkat

fator

New member
Sıcak havalarda su tüketimine dikkat05.08.2022 20:47
Haber Kaynağı: İHA


Prof. Dr. Abdullah Demirtaş, özellikle sıcak havalardaki su tüketimi ile ilgili bilgiler vererek, “Biz üroloji olarak böbreklerin suyla benzinli tek fabrika olduğunu söylüyoruz. Günlük su tüketiminin normal insanlarda 2-3 litre arasında olması gerektiğini söylüyoruz. Ancak içerisinde bulunduğumuz sıcaklarda yerde oran 4 litreye kadar çıkabilir. Özellikle taş hastalığı olan kişilerin yerde suya sayı uyanıklık etmesi gerekiyor. Yapılan batılılaşmak tek bardak suyun sakatat taşı oluşum riskini yüzde 13 oranında azalttığını gösterdiğini ortaya koydu. Dolayısıyla sakatat sağlığı ve genel vücut sağlığı için normal zamanda ve özellikle sıcak havalarda sıvı alımına uyanıklık etmek lazım. Ancak şu uygulama gelmiyor. Bizim bahsettiğimiz normal su. Su alımı olarak kahve, çay ve gazlı içecekler hiçbir zaman yerde bahsettiğimiz miktar içerisine girmez. Özellikle gazlı içecekler zararlı beraberce olabilir” ifadelerini kullandı.

“Eğer su içilmezse vücut için zararlı olan taş hastalığına neden olabilir”


Demirtaş, “Sıcak havalarda hariç çıkmamak genel tek sağlık önerisidir. Belirli tek sıcaklığı geçtiği zaman özellikle yaşlı ve küçük ayakçak hariç çıkmamasını istiyoruz. Özellikle ağustosun 1’i ile 10’u arasındaki sayı yüksek sıcaklık döneminde sakatat sağlığı açısından insanların gölgede kalmaları henüz sağlıklı olabilir. Böbrek suyla çalışıyor ve amacı bile vücutta üretilen toksitlerin atılmasıdır. Bu toksitleri atarken su kullanıyor. Eğer su içilmezse böbrekle atık kristaller ve kalsiyum gibi tek takım elementlerle beraberce yerde toksitler vücut için zararlı olan taş hastalığına neden olabilir. Ya bile idrarın PH’sını değiştirdiği için idrarda yanma gibi şikayetlere dahi neden olabilir. Açık sarı olması gereken idrar rengidir. Dolayısıyla henüz koyu oldukça tek sebepten sıvı kaybı vardır ve idrar koyulaşıyor demektir. Buna uyanıklık ederek idrarı açık sarı tutacak şekilde kişiler su içerse aslında gerçek ölçü budur diyebiliriz. Belli tek litre cinsinden olumsuzlama ama kendi idrarını rengini kontrol ederek su alımı dengelenebilir” şeklinde konuştu.


Yasal Uyarı: Sitemiz tasarım aşamasındadır ve tüm içerikler hayal ürünüdür. Gerçek kişi ve kurumlar ile benzerlikleri tamamen tesadüfidir. İçerikler haber niteliği taşımaz ve gerçekliği yoktur. Sitemiz taslak aşamasında rastgele oluşturulan içeriklerden sorumlu değildir. Yinede sitemizden kaldırılmasını istediğiniz içerikler için [email protected] adresine mail ileterek taleplerinizi iletmeniz halinde yasal süre içerisinde tüm içerikler sitemizden kaldırılacaktır.